Tidak ingin gigi dan tulang rusak? hentikan minum soda sekarang

Jangan pernah mengatakan tidak enak pada minuman berkarbonasi atau berbuih. Apalagi jika penyajiannya ditambah dengan es batu. Fuuhh ...rasa...

Kebiasaan Kerja di Kantor Ini Berbahaya Bagi Kesehatan

Mungkin sudah menjadi nasib karyawan kantoran menghabiskan waktunya di kantor untuk bekerja 8 jam penuh. Dikejar dead line dan tuntutan dar...

Tahukah anda apa yang terjadi di tubuh saat Kita Menangis dan Tertawa?

Konon pelampiasan emosi berupa menangis dan tertawa sangat baik bagi kesehatan. Dengan menangis suasana hati menjadi plong . Segala beba...

Sudah Diet dan olahraga tapi masih gendut. Apa yang Salah?

Selain olahraga , Diet sudah barang tentu selalu menjadi rujukan bagi setiap orang yang ingin mendapatkan berat badan ideal. Bahkan beberap...

Gejala Awal Diabetes militus Ini Jangan Diabaikan

Penderita diabetes militus/kencing manis seringkali tidak menyadari bahwa pelan-pelan ia mengalami tahap pra-diabetes sebagai pintu awal se...

Menu inilah yang membuat orang Jepang panjang umur

Bila anda ingin melihat contoh orang-orang dengan umur panjang. Pergilah ke negara matahari terbit yaitu Jepang. Anda akan menemukan banyak ...

Cara paling jitu menurunkan kolesterol. Terbukti!

Saat anda mengetahui bahwa kadar kolesterol dalam darah anda tinggi dan melebihi angka normal, anda bisa kalang kabut dibuatnya. Saat anda...